sveika gyvensena – MadeinKlaipeda.lt https://madeinklaipeda.lt Made in Klaipėda - Klaipėdos naujienų dienoraštis Fri, 06 Apr 2018 21:17:10 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.1 https://madeinklaipeda.lt/wp-content/uploads/2018/07/ok_Made_In_KAUNAS_Logo-150x150.png sveika gyvensena – MadeinKlaipeda.lt https://madeinklaipeda.lt 32 32 8 dažniausiai girdimi teiginiai apie sveiką gyvenseną – tiesa ar melas? https://madeinklaipeda.lt/be-kategorijos/8-dazniausiai-girdimi-teiginiai-apie-sveika-gyvensena-tiesa-ar-melas/ Sat, 07 Apr 2018 06:30:40 +0000 https://www.madeinklaipeda.lt/?p=5776 Nors Melagių diena tik kartą metuose, klaidinančių naujienų nestinga nuolat. Ne išimtis ir sveikos gyvensenos sritis. Sportuok taip, valgyk tik tai – liejasi patarimai, norintiems pasiekti taip trokštamų rezultatų.  O ką daryti, jei net ir laikantis šių patarimų taip ir nepavyksta jų pasiekti? Galbūt kai kurie patarimai buvo klaidingi? KTU sporto klubo „Activated“ kolektyvas dalijasi …

The post 8 dažniausiai girdimi teiginiai apie sveiką gyvenseną – tiesa ar melas? appeared first on MadeinKlaipeda.lt.

]]> Rengiamas nemokamų paskaitų ciklas apie sveiką mitybą ir gyvenseną https://madeinklaipeda.lt/palanga/rengiamas-nemokamu-paskaitu-ciklas-apie-sveika-mityba-ir-gyvensena/ Wed, 14 Mar 2018 07:49:08 +0000 https://madeinklaipeda.lt/?p=5410 Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradeda pavasario paskaitų ciklą su mitybos specialiste ir asmenine trenere Rūta Beišyte-Aminova. Šį sykį organizuojama pirmoji ciklo paskaita „Kodėl daugiau ne visada geriau?”, kurios metu sužinosite ir įsitikinsite, jog harmoningai organizmo veiklai būtina subalansuota mityba bei fizinis aktyvumas (tačiau NE alinančios dietos bei apsilankymai sporto salėje 6-7 kartus per savaitę). …

The post Rengiamas nemokamų paskaitų ciklas apie sveiką mitybą ir gyvenseną appeared first on MadeinKlaipeda.lt.

]]>