Sveika mityba

10 mitų apie duoną: kas tiesa, o kas – melas
Maistas

10 mitų apie duoną: kas tiesa, o kas – melas

Visuomenėje įsigalint sveikos gyvensenos kultui, dažnas žmogus vis daugiau dėmesio ima skirti mitybai – stengiasi rinktis kuo sveikesnius produktus ir…
Mitybos klaidos, kurias šaltuoju metų laiku daro dažnas
Maistas

Mitybos klaidos, kurias šaltuoju metų laiku daro dažnas

Šaltuoju metų laiku lietuviai skiria daugiau dėmesio sveikai mitybai ir imuniteto stiprinimui, tačiau nevengia ir miltinių patiekalų, saldumynų ar kavos,…
Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?
Maistas

Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?

Vaisiai, daržovės, sultys ar glotnučiai yra svarbi sveikos ir subalansuotos mitybos dalis. Jie turėtų atsidurti tiek šalia pagrindinio patiekalo, tiek…
Ką valgyti, norint gražiau įdegti?
Be kategorijos

Ką valgyti, norint gražiau įdegti?

Vasaros orams vis šylant, dažnai kyla klausimas, kokius produktus rinktis, kad neapsunktų skrandis. Mitybos specialistė Deimantė Rapalytė pripažįsta, kad vasarą…
Back to top button
Close
Close